Retreat November
RESET & RECHARGE ReTREAT
Fühlst du dich ausgelaugt und suchst nach einem Ort, um dich zu regenerieren und neue Lebensenergie zu tanken? Dann ist unser Reset & Recharge Retreat genau das Richtige für dich. Wir bieten dir eine ganzheitliche Auszeit, die dir hilft, dich zurückzusetzen und deine Batterien neu aufzuladen.
Was dich erwartet:
Reset: Unser Ansatz beginnt mit dem Zurücksetzen – eine Gelegenheit, alte Muster abzulegen und neu durchzustarten. Durch gezielte Impulse und Inspirationen helfen wir dir, den Alltag hinter dir zu lassen und Klarheit zu finden.
Recharge: Anschließend geht es um das Wiederaufladen deiner Kräfte. Unsere maßgeschneiderten Programme sind darauf ausgelegt, deine Energie wiederherzustellen und dich auf ein neues Level der Vitalität zu bringen.
Deine Reise zum "Reset & Recharge" umfasst:
Eigenverantwortung übernehmen: Lerne, wie du selbst die Kontrolle über dein Wohlbefinden übernimmst und gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst.
Gedanken tanken: Durch meditative Techniken und inspirierende Workshops schaffst du Platz für positive Gedanken und neue Perspektiven.
Schlaf verbessern: Entdecke Strategien für einen erholsameren Schlaf und erlebe die transformative Kraft einer guten Nachtruhe.
Resilienz aufbauen: Stärke deine Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen und dich von Stress zu erholen.
Nachhaltige Optimierung deiner Lebensqualität: Erlerne bewährte Methoden, um deine Lebensqualität langfristig zu verbessern und ein erfülltes, gesundes Leben zu führen.
ROAD MAP
Tag 1
Ankunft & Check-In
Coaching / Workshop
Wellness im Emoji Spa
Abendessen Thai & Bay
Tag 2
Eisbaden
Frühstück
Wanderung
Mittag / Siesta
Breathwork
Abendessen Thai & Bay
Tag 3
Silence Walking Meditation
Frühstück
Coaching & Abschlussgespräch
Checkout + Abreise
Preis 449,-
Im Preis inkludiert:
2x Übernachtungen mit Vollpension
+ alle Aktivitäten & Workshops
DATUM:
23.10. bis 25.10.24
Oder Infos unter: info@schnitzmuehle.de
Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu einem neuen, energiegeladenen Ich zu begleiten!
Testimonials des letzten Retreats:
Sabine
"Wir waren uns nicht ganz sicher, ob es das Richtig für uns sein wird, als wir uns zum Reset & Recharge anmeldeten: morgendliches Eisbaden für 2 bekennende Warmduscher und Langschläfer. Aber Reset & Recharge war eben genau das, was wir uns für unseren Urlaub wünschten. Doch schon bei unserer Ankunft in der Schnitzmühle wußten wir gleich, das wird uns hier gefallen. Alle waren so herzlich und schauten, dass wir uns wirklich wohlfühlten, das Ambiente war liebevoll gestaltet und mal etwas anderes vom Gewohnten. Der Reset und Recharge Retreat mit Mike waren dann das absolute Highlight. Wie er unsere kleine Gruppe mit viel Charme und Kompetenz dazu brachte bei -10° C in einen See zu steigen und sich dabei großartig zu fühlen - einfach fantastisch. Auch die vielen hilfreichen Tipps für ein besseres Schlafen und Essen ( ja, man das sogar Kohlehydrate Abends geniessen ) sollten sich auch im Alltag einfach umsetzen lassen. Fazit: Ihr habt ein paar neue Fans, die sich schon auf den nächsten Retreat freuen."
Lotte
"Drei Tage Retreat mit Langzeitwirkung: Raus aus der Komfortzone und rein in neue Abenteuer! Es ist immer spannend herauszufinden, was neue Impulse mit alten Gewohnheiten so anstellen... Ganz herzlichen Dank an das gesamte AdventureCamp-Team!"